О пользе кофе для тела
Кофе – уникальное растение, обладающее массой полезных свойств. Но не все так безоблачно. Если безмерно употреблять его внутрь, то оно негативно влияет на кожу, делая ее дряблой, сухой и серой. Однако, как наружное косметическое средство оно благотворно влияет на состояние кожи и подкожной клетчатки. Проникающие через эпидермис кофеин, хлорогеновая кислота, каротиноиды, полифенолы, содержащиеся в кофе, оказывают следующие эффекты:
- Увеличивает приток крови и таким образом стимулирует обмен веществ.
- Усиливает лимфатический дренаж, способствуя снятию отечности.
- Оказывает антиоксидантное действие, кожа становится более гладкой, упругой, разглаживаются морщины.
- Улучшается цвет кожи, уходит синева под глазами и желтизна.
Кроме того, непосредственно кофейные частицы имеют отличные пилинговые свойства.
Правила использования
Сам по себе скраб необходим для удаления ороговевших и омертвевших участков верхнего слоя эпидермиса. Для этого он всегда содержит мелкие твердые частички (в нашем случае частички кофейной гущи). При неправильном применении может оказать повреждающее действие. Чтобы этого не произошло, необходимо соблюдать следующие несложные правила:
- Скраб – не ежедневная косметика, как например молочко для умывания. Его следует применять не более 2 раз в неделю, предварительно распарив и подготовив кожу для этого.
- Перед использованием не забудьте увлажнить тело.
- Наносите скраб массажными движениями, особенно аккуратно работайте с нежной кожей лица и шеи. Выдерживайте согласно рекомендациям и смывайте.
- После его применения нежелательно наносить макияж или тональные крема. Эпидермис становится тонким и восприимчивым.
Делаем скраб из кофе в домашних условиях!
Для этого ответим на следующие вопросы:
- Какой кофе лучше использовать? Подойдет любой! Используйте ваши подручные материалы – гуща из турки, жмых из френчпресса или осадок после растворимого кофе тоже может подойти для сахарного скраба.
- Как измельчить кофе для скраба? Лучший вариант – это кофемолка! Но подойдет и блендер. Можете также попросить смолоть кофе в магазине, если есть такая возможность. Учтите, что кофе, не прошедший термическую обработку, оказывает более жесткое отшелушевающее действие.
- Можно ли использовать кофейную гущу? Не только можно, но и нужно! Можете хранить ее в холодильнике, добавив оливкового масла в качестве консерванта, или высушить и хранить сухой в банке. У гущи самый щадящий абразивный эффект.
- Какие пропорции соблюдать при приготовлении скраба? Нам нужна довольно густая консистенция, поэтому чаще всего соотношение кофе/жидкость должно быть 2 к 1. В некоторых масках для лица требуется жидкая консистенция и соотношение будет 1 к 1.
Готовим сами
Кофе и соль от целлюлита
Смешайте 3 части молотого кофе с двумя частями морской соли и оливкового масла. У вас получится густая масса. Чтобы достичь хорошего антицеллюлитного эффекта, лучше проделать курс обертываний из 10 процедур. Необходимо нанести полученный продукт на проблемные места (чаще всего бедра и ягодицы), затем обернуть пленкой на 30-40 минут и смыть. Эффект должен быть заметен после 4-5 процедуры.
Лечебное средство от растяжек с кофе и уксусом
Потребуется 20 г молотого кофе+50 мл яблочного уксуса. Получившейся массой необходимо растереть имеющиеся растяжки минуты 2-3, а затем обернуть пленкой на 20 мин., после чего смыть. Также показано проведение курса из 10 процедур.
Кофейно-творожный скраб для жирной кожи
Возьмите в равных частях кофе и творог и добавьте яичный белок. Последний нужно перетереть с творогом (нежирным!), а затем добавить кофе. Необходимо нанести полученную смесь и массажными движениями растереть, выдержать 15 минут и смыть. Прекрасно очищает кожу от сала.
Кофе и сметана для сухой кожи
Смешайте кофе, сметану и сахар в соотношении 1:2:2 и добавьте немного корицы. Тщательно все перемешать и растереть. Нанести на кожу не более 10 минут и смыть.Кофе и глина для проблемной кожи
Оба компонента смешайте в соотношении 2:1 в пользу кофе, добавьте 20 мл сока Алоэ и немного масла виноградных косточек. Полученную смесь наносим на проблемные участки на 20 минут и затем смываем. Действие основано на антисептическом эффекте и снятии воспаления, а также используется при угревой сыпи.
Питательный медово-кофейный скраб
В воде растворите мед с кофе (соотношение 1:1) и добавьте 10 г оливкового масла. Мед необходим жидкой консистенции, если он твердый, то подогрейте его. Этим скрабом хорошо делать массаж после душа.Жгучий кофейный скраб с перцем
Этот состав отличается наличием черного и красного перцев (1/2 и 1/3 соответственно). Необходимо также добавить оливковое масло для нейтрализации жжения. Полученную смесь сначала проверьте на жгучесть – нанесите чуть на запястье, если сильно жжет, добавьте еще оливкового масла. Основное применение — против целлюлита. Нанесите на проблемные зоны и оберните пленкой. Время выдержки – 20 минут.
Скрабы для жирной и комбинированной кожи
Вот такие интересные рецептики:
- Кофе с глиной на кефире. Смешайте оба компонента в 50 мл нежирного кефира. Используйте в качестве маски. Время выдержки — не более 15 минут.
- С коричневым сахаром. Делается на кофейной гуще с добавлением миндального масла и 10-15 г коричневого сахара.
- Овощной скраб. С молотым кофе смешайте 1 тертое яблоко и морковь, в конце добавьте чуть лимонного сока.
Отбеливающий скраб
Вам потребуется 40 г молотого кофе, 20 г жидкого меда и 30 мл сока лимона. Полученную смесь наносим на кожу и держим недолго, не более 2-3 минут, затем смываем.
Способствует уменьшению пигментных пятен и веснушек. Отбеливающий эффект обусловлен наличием сока лимона в составе.
Кофейный скраб с йогуртом для нормальной кожи
Ингредиенты: 1ч. ложка молотого кофе (подойдет гуща!)+1 ст. ложка натурального йогурта (можно заменить сметаной). Нанесите на влажную кожу лица на пару минут и смойте.
Рецепты для сухой и склонной к раздражениям кожи
- Мягкий масляный скраб. Кофейная гуща и оливковое масло в равных частях. Можно использовать любое другое масло на ваш вкус (кокосовое, из виноградных косточек, ши, миндальное).
- Кофейный скраб с рисовой мукой: 2 ст. ложки кофейной гущи+1 ст. ложка рисовой муки и жидкого меда+1 ст. ложка масла виноградных косточек.
- Скраб с какао: по 2 ст. ложки кофейной гущи и какао+1 ст. ложка жидкого меда+3 ст. ложки молока.
Скраб с использованием кофе и корицы
Ингредиенты: 1 ч. ложка кофе и корицы. Разведите водой до кашицы и используйте в качестве маски для лица. Аромат этого рецепта неповторим!
Лучшие кофейные скрабы для увядающей кожи
- Сладкий малиновый скраб: 1 ст. ложка кофейной гущи+2 ст. ложки измельченной малины+1 ст. ложка тростникового сахара+1 ст. ложка творога.
- Скраб с Алоэ и спирулиной: 1 ст. ложка кофейной гущи+1 ст. ложка порошка спирулины+1 ч. ложка масла льна+2 штучки листьев Алоэ.
- Омолаживающий кофейный скраб: 2 ч. ложки кофе+1 яичный белок+1 ч. ложка морской соли.
Любой вариант нанесите на 10 минут и аккуратно смойте.
Скраб из молотого кофе против роста волос
Ингредиенты: 2 ст. ложки кофейной гущи+1 ч. ложка соды+небольшое количество теплой воды. Полученная смесь должна быть консистенцией кашицы. Основное действие оказывает сода, которая проникает до волосяных фолликулов и повреждает их оболочку, кофейная гуща облегчает проникновение соды. Здесь также необходим курс из 7-8 процедур с интервалом между ними в 4 дня. Не забудьте увлажнить кожу кремом после процедуры.
Интересные факты
- Доказано, что кофеин при регулярном применении снижает развитие эпидермального рака.
- Масло в зернах сорта Арабика способно увеличивать почти в 2 раза синтез коллагена и эластина дермы. Эти соединительнотканные компоненты ответственны за эластичность и упругость.
- В японских центрах спа популярны кофейные ванны.
- Кофейная гуща — прекрасное удобрение для цветов и плодовых деревьев. Она отпугивает вредителей, слизней и муравьев. Вотрите ее в шерсть питомца, это избавит его от блох.
- Вместо бытовой химии. Можно мыть посуду!
- Компания Frank body — мировой лидер в кофейной косметологической индустрии.
Кофейные скрабы нельзя применять при:
- Повреждениях и заболеваниях кожи
- Аллергии на кофе или любой компонент скраба
- Сосудистых заболеваниях (например, варикозе, куперозе, в таком случае нельзя наносить непосредственно на кожу с измененными сосудами)
Пусть его изготовление станет для вас постоянным приятным ритуалом перед походом в сауну или спа-салон. Заботьтесь о себе милые женщины, девушки! Пусть ваша кожа сияет здоровьем, которое вы можете создавать своими руками! 
Автор: Оксана Серегина, специально для сайта покофеманим.ру
1,829 total views, 1 views today